目前，牙齦萎縮的治療方法主要有以下幾種:
1，養成良好的口腔衛生習慣。應選擇符合國家牙病防治組織推薦的牙膏和牙刷。每天刷牙2-3次，晚上睡前壹次必不可少。刷牙來不及或不方便時，可以用漱口代替。在壹些特殊場合，可以用湯或茶漱口，保持口腔清潔。
2.炎癥性口腔疾病的預防和治療。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞、假牙不合適都是牙齦萎縮的原因，要去醫院定期檢查治療，咨詢口腔自我保健知識；對於已經萎縮的牙齦，也可以進行手術。
3.治療引起牙齦萎縮的老年全身性疾病。如果內分泌失調會導致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，容易牙齦出血；糖尿病患者容易出現口腔炎癥；白血病等嚴重疾病也會導致牙齦萎縮。治愈原發病後，牙齦萎縮也有所改善。
4.嚴防環境汙染。砷、鉛中毒可導致牙周炎、牙齦水腫、牙齦萎縮，應註意工作、生活環境質量，避免接觸有毒物質。
5.生物吸收療法。牙齦口腔疾病是源於人的某些免疫和器官功能在成年後必然退化的生理缺陷。從天然植物中可以找到能夠補充牙齦口腔營養、提高免疫功能的有效成分，而這些有效成分是通過現代生物技術提取出來的，其中蘊含著將營養“體外輸送”到牙齦口腔的創新理念，不再需要通過消化系統將營養輸送到口腔。在不破壞人體口腔生理環境的前提下，通過天然植物營養的有效輸送，激活和恢復牙齦腔的免疫功能，逆轉萎縮的牙齦組織，使牙齒賴以生存的最重要基礎——牙齦組織恢復健康，重新成為牙周組織的天然屏障，從而從根本上對牙齦萎縮這壹“不治之癥”產生實際療效。