日常生活中，吃以下水果可以緩解獼猴桃的腦梗塞。腦梗塞發病時，獼猴桃含有17種以上的氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸和黃酮類物質，並含有豐富的微量元素和維生素，特別是Vc和硒。長期食用可以降低血壓和血脂。柑橘。柑橘是我們日常生活中經常吃的水果。事實上，經常吃柑橘對腦梗塞患者也有幫助。柑橘是水果中抗氧化成分最多的，可以防止血栓形成。經常飲食可以預防心血管疾病。山楂。山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂的作用。泡茶、煮粥、潑汁，都是心腦血管患者的好食物。大蒜可預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩動脈硬化，增強心肌收縮力，緩解動脈硬化，防止血栓形成。
在日常生活中，多吃清淡的食物可以有效緩解腦梗塞。專家指出，病人在飲食中應避免吃清淡和鹹的食物。專家建議多吃纖維素含量高的食物(如玉米、紅薯、芋頭、芹菜)。這些食物幫助患者胃腸蠕動，幫助患者排出體內毒素。第二，患者應多吃魚、豆制品、牛奶等含優質蛋白質的食物。第三，腦梗塞患者應多吃西紅柿、山楂、蘋果等維生素C含量高的水果和蔬菜。
在日常生活中，多吃洋蔥和巧克力可以有效抑制洋蔥引起的腦梗塞。洋蔥中含有壹種叫類黃酮的物質，能在壹定程度上降低血壓，預防腦梗塞、腦血栓等疾病。巧克力。結果表明，適量食用黑巧克力是有益的。結果表明，吃壹塊黑巧克力可以直接影響大腦，降低中風的風險。土豆土豆也是富含鉀的食物之壹，鉀可以維持人體細胞內的滲透壓，維持神經肌肉細胞的正常興奮性。鉀參與心肌收縮和舒張以及人體能量代謝。據報道，每天吃壹個土豆可以降低60%的腦梗風險。