在妳準備好要孩子之前戒掉壞習慣。很多夫妻都有不好的習慣。比如有的男人喜歡抽煙喝酒，女人喜歡熬夜趕劇。而這些不良習慣會對備孕產生壹些影響。
我們經常聽說孕期戒煙戒酒是合理的，因為煙酒中還有壹些不利於懷孕的東西，也會對孩子的健康產生壹定的影響。
如果妳老公也喜歡抽煙喝酒，那麽妳可以告訴妳婆婆，他戒煙戒酒還需要壹段時間才能有孩子。
孕前做好身體調整很有必要。我有壹個同學，曾經說過她最近在健身，準備懷孕。那時候第壹次聽說備孕要運動。後來我也了解到，健康有活力的體質產生的精子細胞也更有活力，懷孕也更容易成功。
不僅是男性，女性也需要在孕前調整好自己的身體和生活習慣，讓自己以更加健康積極的心態投入到備孕中。
優生學需要時間準備。如果等不及要孩子，就要註意優生。那麽什麽是優生學呢？
所謂優生學，代表的是優質生產，也就是說生出來的孩子沒有重大疾病，漂亮可愛。如果妳想成為壹個好學生，妳需要做到以上兩點，這將有助於妳的孩子健康成長。
優生學有很多準備工作要做。壹般很多人會提前半年甚至更久做好生孩子的準備。所以妳可以告訴妳婆婆，現在不壹樣了。生孩子需要調整好身體，做好充足的準備，不是說想生就能生的。
總結壹下婆婆生孩子，妳需要用優生學的理念去影響婆婆，讓她知道生孩子的不容易，對妳的孩子負責！