長期使用去屑洗發水。頭皮屑的發生與糠秕馬拉色菌有關，所以去屑洗發水壹般都含有抗真菌成分。如果人們確實有頭皮屑，他們可以每周使用壹次去屑洗發水，其他時間使用其他洗發水。不建議頻繁使用，否則會破壞頭皮的正常菌群。
如果沒有頭皮屑，就不要用去屑洗發水。頭皮屑嚴重的話，普通去屑洗發水是解決不了的，需要在醫生的指導下，使用藥用洗發水或者藥物治療。
擴展數據導致頭皮屑的原因
1，馬拉色菌:壹種微生物，在油性頭上更容易滋生。如果不清洗，會導致頭部皮膚組織毛囊發炎。頭皮屑是由於馬拉色菌在頭皮上繁殖，導致角質層細胞異常脫落，呈白色或灰色鱗片狀。
2、頭皮出油:在熱量和汗液的作用下，頭皮油脂會擴散，產生頭油問題，滋生馬拉色菌，馬拉色菌會產生頭皮屑，等等，導致頭皮屑永遠無法根治。
3、劣質洗發水:這類洗發水可能含有容易引起頭皮接觸性皮炎的成分，使用後容易產生頭皮屑和瘙癢。
4、缺乏維生素B:身體正常的新陳代謝變慢，最直接的影響就是頭皮表面的油脂和鱗片會增多，出現大量的頭皮屑。
5、其他原因:作息不規律、壓力大、飲食不健康、使用發膠等化學產品等。會造成頭皮屑。
鳳凰網-去屑好方法教妳壹個去屑小妙招