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為什麽產後脫發嚴重?為什麽產後眼睛幹澀?

很多媽媽在產後洗頭時發現脫發特別嚴重,以至於媽媽心情不好,擔心自己的身體出了什麽問題。也有媽媽覺得眼睛特別幹。其實很有可能是他們用眼過度了。那麽為什麽產後脫發嚴重呢?還有為什麽產後眼睛會幹澀?

治療產後脫發的處方

其實產後脫發多為生理現象,壹般在半年至九個月內停止並逐漸恢復。當然,如果脫發嚴重,可以在醫生的指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。懷孕期間,孕婦體內的雌激素量在增加,這使得孕婦的頭皮成為她壹生中最健康、最美麗的時期。這些毛發壽命較長,處於“超期服役”狀態。寶寶壹旦來到這個世界,體內的雌激素含量就開始減少。這時候脫發的現象就是因為激素失衡而形成的。我們來看看吧!

1,外用藥。

將少許生芝麻(40 ~ 100g)用淘米水(2500 ~ 3500g)炒至剛好沸騰,稍涼,隔天洗頭,待頭發幹透1小時後用清水沖洗幹凈。

2.內部處方調整

桂圓人參燜瘦肉(每日1劑):桂圓肉20g,人參6g,枸杞15g,瘦肉150g。先將豬肉洗凈切塊,桂圓、枸杞洗凈,人參泡發,切成薄片,將所有食材放入燉鍋內,加入適量水,文火燉至肉熟。

3.預防脫發的小貼士

洗發後,將兩個雞蛋、兩湯匙蜂蜜和壹湯匙橄欖油混合後塗抹在頭發上,然後用毛巾包裹頭發,半小時後洗幹凈。

為什麽產後眼睛會幹澀?

因為產後除了照顧寶寶,護理寶寶,婆婆或者媽媽老公基本上什麽都替她做。所以經常覺得自己無事可做。這個時候我可以看書,看報,看電視,但是不要等太久。每次用眼時間最好不超過2小時。此外,如果在閱讀和看電視過程中,眼睛感到不適,應立即停止用鹽。妳可以按摩眼睛或者看著遠方,也可以閉上眼睛休息壹下。

幹眼癥的常見原因有:

1,維生素A缺乏,除了眼睛幹澀,還有皮膚幹燥或者夜驚。

2、經常看電腦電視,眨眼的頻率明顯降低,淚膜蒸發的時間會明顯延長,引起眼睛幹澀。

3、中老年人,淚液分泌功能下降,出現幹眼癥。

多吃含維生素A的食物,能促進眼睛的發育,保護視力。維生素A是維持人體所有上皮組織正常功能的必要物質,對細胞起著粘附保護作用。富含維生素A的食物有:豬肝、羊肝、牛肝、雞蛋、牛奶、奶粉、奶油、奶酪等乳制品、秋刀魚、比目魚、三文魚肝等。含胡蘿蔔素或類胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔、西紅柿、紅辣椒、菠菜、生菜等。

眨眼有助於眼淚的分泌和分布,眨眼次數少直接導致眼淚量減少。暴露在空氣中的淚膜會迅速蒸發,失去對眼球的保護。據了解,正常的眨眼次數是每分鐘10-15次,但看電腦時會減少到4-6次,開車時會減少到2-3次。因此,預防和治療幹眼癥,我們應該有意識地多眨眼。

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