姜棗泥特別適合人群廣泛，尤其是那些怕風寒、手腳冰涼、容易感冒、經期腹痛、胃痛、血虛體寒的人。
生姜和大棗專治各種虛寒。大棗性味甘、溫，能補中益氣，養血安神；生姜味辛溫，止嘔解表散寒；壹甜壹甜，和諧融洽。《傷寒論》中，張仲景尤其擅長用姜、棗。外感外感，營衛不和者，須用生姜、大棗助表散邪，扶脾胃。
紅糖有特殊的解毒潤燥作用。甘蔗含有許多必需氨基酸，如賴氨酸、蘋果酸和檸檬酸。它是合成蛋白質和支持新陳代謝所必需的基本物質。紅糖可以直接吃，也可以做成面膜，用來敷臉，按摩皮膚，也有很好的效果。
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吃紅棗的禁忌
禁忌壹:不適合和黃瓜或蘿蔔壹起吃。
蘿蔔有抗血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶。這兩種成分是大棗的克星，會破壞大棗的維生素，從而導致大棗營養價值的損失。
禁忌二:不要過度。
不適合腹脹、食欲不振的人。由於紅棗含糖量高，糖尿病患者不宜食用，紅棗味甘、辛、熱，易生痰濕。痰濕過多的人多吃紅棗後，原有癥狀容易加重，出現冷、熱、口渴、腹脹等不良反應。吃棗也要註意保護牙齒。每天吃棗不超過50克為宜。
禁忌三:吃生紅棗補血。
紅棗含有大量的鐵，對缺鐵性貧血有很大的作用。還能促進白細胞的生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。但是，如果只靠吃紅棗補血，補血的效果很小。如果想達到補血的最佳效果，就要搭配壹些葡萄幹、桂圓等食物。
禁忌四:最好不要用水煎服。
因為溫度超過80℃，紅棗中的維生素C被破壞。清水洗凈後生吃最有營養。每天吃5 ~ 8顆紅棗，對身體非常有益。
禁忌五:吃完紅棗不要馬上吃高蛋白食物。
不要在吃完紅棗後馬上吃蛋白質高的食物，如海鮮、奶制品等。因為維生素C會使這兩種食物中的蛋白質難以吸收，所以我們應該在吃完棗1 ~ 2小時後再吃高蛋白食物。
人民網-用生姜和大棗治療虛寒
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妳好，兄弟。
健哥身邊有很多人也有同樣的求助需求。畢竟任何壹個北上廣的打工者，都可能有壹個老家的表弟要看病。
家裏生病是大事，越早越好，趕緊擺脫就好了。
十六個字:先診斷，後求方案，量力而行，遵守規則。
如果病人沒來，壹定要出具病理報告。
要診斷壹個人是不是肺癌，需要獲取病理。
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