2.坐飛機、爬山，或者上火後，會有短暫的耳鳴、耳悶，這是中耳負壓造成的。連接中耳和鼻腔的結構被稱為咽鼓管。很多人都有類似的經歷，捏鼻子鼓氣，張嘴擡下巴，用手指壓耳屏。咽鼓管打開，耳鳴、耳悶就好了。
3.如果有人耳鳴是搏動性的，與自己的脈搏同步，要小心頸靜脈球瘤，只有手術切除腫瘤後耳鳴才能消失。
4.如果有人耳鳴伴有神經性耳聾，有的伴有面癱，要小心聽神經瘤。聽神經瘤早期(壹般小於1 cm)，不需要開顱，可以用伽瑪刀照射。如果考慮到腎虛、上火延誤診治，較大的聽神經瘤不僅增加了對患者生命的威脅，也增加了手術的風險和難度。
耳鳴本身怎麽按摩？
1，點壓耳穴法
按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會)、耳後、風池等。用拇指或中指，用力直到局部穴位感到酸痛，每個穴位30秒。
2.梳梳頭，擦耳朵
用手指從前發際線向後梳頭發。當妳把它梳到腦後時，妳的手掌會貼在耳朵後面。用手把耳朵擦到臉頰1次，刷幾十次。
3、捂住耳朵和鼓的方法
用兩手掌捂住左右耳朵，使耳道與外界空氣隔絕。將手指放在中指背面，用食指腹按壓中指背面，使食指從中指向下滑動，使後頸部發際線彈起，可聽到擊鼓聲，如敲打古天，又稱唱古天，敲擊數十下。
4、手掌爆破法
雙手搓熱，手掌分別壓在耳朵上，然後突然松開，聽到“嘟嘟”壹聲，有震耳欲聾的效果，* * *幾十次。
5.雙手拉耳法
雙手握空拳，用拇指和食指捏住耳垂向下拉，拇指在後，食指在前彎，拉幾十下。然後雙手食指和中指分開，中指在前，食指在後，揉耳朵根部1次，揉幾十次。
以上動作每天做兩次，早上起床後壹次，晚上睡覺前壹次。壹次大概需要10分鐘。按摩可以健腦、動耳，尤其對頭部浮腫、頭響、耳朵堵塞者效果更佳。但重要的是要堅持，否則效果會很差。