2、胖大海茶不宜長期飲用。
3、感冒不宜喝苦丁茶。
4.膽固醇高的人少吃魷魚。
5、海蜇皮可以緩解高血壓。
6.吃太多肉對妳的健康有害。
7.骨折早期不宜喝骨頭湯。
8.經常喝豆漿對妳的健康有好處。
9.豆漿不要和紅糖雞蛋壹起喝。
10，白酒不應該代替料酒做菜。
11，深呼吸可能對老人身體有害。
12，老年人晨練要先吃飯。
13.運動後喝杯牛奶。
14.多喝水可以預防腎結石。
15，充足的睡眠有益健康。
16，心情不好會導致胃病。
17，手機貼膜可能會傷眼睛。
18，員工不應該在辦公室吃午飯。
19，午睡有助於預防冠心病。
20、不宜用開水煎藥。
21，吃藥不宜加糖。
22、不能用95%酒精消毒。
23、每天日照三小時才算健康屋。
24.損壞的瓷磚輻射大。
25、臥室窗戶留縫有助於睡眠。
26.早晨不宜開窗通風。
27.熱水袋比電熱毯更健康。
28.水果和蔬菜不宜放在塑料袋裏。
29.最好半年換壹次筷子。
30、牙齦出血應盡早更換。
31，正確刷牙比選擇牙膏更重要。
32.起床後不宜立即疊被子。
33、曬被子不能打。
34.空腹喝蜂蜜是不可取的。
35、喝蜂蜜可以解酒。
36.早喝鹽水晚喝蜂蜜。
37.素食更適合中國人。
38.海帶可以預防高血壓。
39.用冷水洗臉有很多好處。
40.用溫水刷牙。
41.熱水應該用來洗腳。
42、腳冷容易感冒。
43、幹嚼食物可以防止大腦老化。
44.冬天早上日光浴有益健康。
45.蹺二郎腿會影響身體健康。
46、戴帽子不要太緊。
47.經常梳頭對妳的健康有好處。
48.長時間微笑有益健康。
49.忍住眼淚等於慢性自殺。
50.小便時咬咬牙對身體有好處。
51，打噴嚏不要捂嘴。
早上壹杯水非常重要。
53.超過三天不能喝白開水。
54.晚飯後兩小時喝酸奶最好。
55.空腹喝酸奶是不可取的。
56.喝完牛奶最好喝白開水。
57.每天壹杯咖啡有很多好處。
58.趁熱喝咖啡。
59.酒後喝咖啡容易高血壓。
60、喝下午茶有利於增強記憶力，不要用保溫杯喝茶。
61，冬季養生宜多吃熱粥。
62.冬天洗澡次數應該不多。
63.冬天期待溫暖的房間是不可取的。
64.冬天不宜長時間待在霧中。
65.冬天不要用圍巾當口罩。
66.冬天早上洗頭是不可取的。
67.健身前的熱身很重要。
68、運動損傷應冷處理。
69.適量走路可以讓大腦更年輕。
70.散步最有利於中老年人的健康。
71，吃海鮮不適合喝啤酒。
72.吃魚可以保持血管年輕。
73、魚刺卡在喉嚨裏不宜用醋處理。
74.食物不應該“趁熱吃”。
75.多吃黑色食物可以補腎。
76.多吃玉米有很多好處。
77、不宜吃開的糖炒小米。
78.燉雞先不要放鹽。
79.發燒的時候不應該吃雞蛋。
80.茶葉蛋不宜多吃。
81，饅頭比米飯更有利於補鋅。
82.粥和炒菜不能放堿。
83.粽子營養全面。
84.吃葡萄對保護肝臟有好處。
吃草莓有助於防輻射。
86.甘蔗被稱為補血水果。
多吃核桃對心臟有好處。
88.花生有抗衰老的作用。
89.經常吃花生可以預防膽結石。
90.經常吃生花生可以緩解胃病。
91，醋泡花生可以軟化血管。
92.西瓜不宜長時間存放在冰箱裏。
93、腎病不宜吃楊桃。
94.香蕉是便宜的減肥藥。
95、菠蘿可以保護腸胃。
96.芒果有很大的保健作用。
97.爛果不爛，還有毒。
98.水果沒有蔬菜有營養。
99.蘋果營養豐富。
100，蘋果可以降血壓。