胃熱怎麽辦？

胃寒的主要原因是飲食習慣不良，比如飲食無節制，經常吃冷飲或冷食。再加上生活節奏快，精神壓力大，更容易導致胃病。所以要養成良好的飲食習慣，每天喝蜂王漿和蜂蜜混合的水會好很多，也有利於通便。

治胃病不麻煩。除了藥物治療，還可以從日常飲食中治療。少食多餐，戒煙戒酒，戒辛辣食物，多吃清淡食物，不喝冷飲，飯後不做劇烈運動，睡眠充足，註意胃部的溫暖，以調理腸胃。