增加膳食營養,宜吃高蛋白、高熱量、多糖類、低脂肪的飲食。多吃容易消化吸收的食物。
多吃溫性食物,如紅棗、杏仁、鮮蓮藕汁、羊肉、狗肉、生姜等。,能暖胃,調理脾胃寒氣,緩解癥狀。
常吃對胃有好處的食物,如白菜、胡蘿蔔、猴頭菇、酸奶、山楂等。
二、不適合吃的食物:
避免暴飲暴食,少食多餐,減輕腸胃負擔。如果飯後感到不適,可以仰面休息壹會兒。飯後不宜劇烈運動。
忌吃生冷刺激性食物,忌抽煙喝酒。避免喝大量的水和各種飲料,避免吃太多體積大的食物。
三、食療方法
榛子60克,山藥60克,黨參30克,砂仁15克,陳皮15克,* * *搗碎,磨成粉,拌少許糖,開水沖服,每日三次。
1豬肚,黃芪30g,龍眼肉30g,砂仁50g,調味煮熟,分幾次食用。
鯽魚500克,黃芪50克,枳殼30克,加調料煮熟。
豬肚250g,白胡椒15g。五花肉洗凈切片,加水用白胡椒粉煮,當天吃兩次。適用於胃下垂、胃寒疼痛。
將1雞蛋打入碗中,不要攪拌,隔水蒸至蛋白凝固,蛋黃未熟(壹般2 ~ 3分鐘),加入10多片龍眼肉,隔水蒸10分鐘,即可食用。每天1次,連續服用直至痊愈。
信息僅供參考。詳情請咨詢醫生。