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請問金蟬蛹怎麽做才好吃?

蟬蛹是壹種蛋白質含量很高的食物,蛋白質對人體有著非常重要的作用,所以人們會通過食用蟬蛹來補充蛋白質。下面是壹些好吃的做法。

蟬蛹的做法1。蟬蛻炒韭菜

將蟬蛹清洗幹凈,然後將紅黃色的甜椒、幹辣椒、姜蒜、韭菜等切碎。然後將鍋熱辣,加入適量色拉油或植物油,等到油溫上來,加入姜、蒜、幹辣椒等食材。,翻炒後立即加入蟬蛹,再翻炒3-4分鐘,加入料酒去腥,加入醬油、生蠔等調料,再加入紅、黃甜椒,翻炒幾下,最後倒入韭菜,壹分鐘左右即可出鍋。

蟬蛹的做法2。幹煸蟬蛹

壹般需要半斤蟬蛻蛹和芹菜,配以辣椒絲、鹽、花椒粉、孜然粉等調料。具體做法是將蟬蛹放入沸水中煮10分鐘左右,然後撈出晾幹,放上調料,靜置壹刻鐘入味,然後將辣椒絲倒入熱油中,不斷攪拌,再放入蟬蛹,直到油完全被蟬蛹吸收,即可出鍋。

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