在按摩療法理論的啟發下,他嘗試通過自己按摩來治療疾病。經過壹個月的腹部(腸胃部位)自我按摩,他取得了初步成效。胃腸疼痛減輕,消化功能開始通暢,排便逐漸恢復正常。他非常高興。從那以後,他每天堅持在規定的時間按摩腸胃部位,使原來的腸胃疾病逐漸消失,身體逐漸健康,體質增強,臉色又紅潤起來。
他的按摩方法是:每天早上和晚上睡覺前按摩胃部壹次,可以躺著也可以站著。按摩時全身放松,以肚臍為中心,手掌順時針和逆時針分別按摩50次。力度由輕到重,平穩連續,速度先慢後略快。
按摩可以疏通經絡,調和氣血,健脾胃,使胃部感覺順滑舒適。