白發怎麽會變黑？藥方:如何讓白發變黑？

白發變黑需要壹個過程。白發的生長或形成，大多是因為黑色素的流失或缺乏黑色素形成的微量元素。想要改變，首先要做的就是營養。多吃黑色食物，如黑芝麻、黑頭、黑木耳、黑桑葚等，含有大量黑色素。飲食上多吃水果蔬菜，加強鍛煉。其次，找壹家國內的美發店結合保養，讓黑發慢慢改變。偏方不可取，生命不可等閑視之。