方法:將山楂加水煎煮約500 ml去渣，加入泡好的黑木耳，文火煨，加紅糖。可每2-3次服用，5天，可連續服用2-3周。
功效:活血化瘀，健脾補血。適用於患有子宮肌瘤、月經不調的人群。
適合血虛脾虛的女生。黑木耳和大棗的完美結合，可以達到健脾、補血、調經的功效，促進脾胃的正常功能，讓女生的臉色更加紅潤健康。從月經前1周喝至月經結束，每天或隔天吃壹次，持續2周。
山楂黑木耳紅糖湯是卵巢早衰很好的食療方法，引起了大家的關註。其功效包括活血化瘀、健脾補血。適用於卵巢囊腫伴有月經不調、痛經尤其是月經前、小腹刺痛、血塊脹痛等疼痛減輕的患者，屬於氣滯血瘀。選擇了卵巢囊腫的這種方法後，壹定要根據自己的實際情況來選擇，看看是否適合自己。