2強筋壯骨的龜肉入脾經、肝經、腎經，而中醫認為肝主筋、腎主骨有肝腎不足、腰酸腿軟引起的筋骨痿弱，駝背雞胸與小兒囟門不相容，可用龜湯補腎壯骨、養肝強筋。
3止血補血甲魚營養豐富。吃甲魚湯有滋陰涼血、調經止血的作用。用於陰虛火旺血熱所致的月經過多、崩漏、咯血、出血等癥。而且甲魚肉中總是富含鐵，吃甲魚湯可以給貧血患者補血，所以甲魚雞湯可以止血補血。
4軟硬兼施散結龜甲軟硬兼施。中醫認為，吃龜苓湯有散結的作用，對血虛氣滯、邪氣郁結於血脈者有幫助，服用還能促進體質發育。