如果有的女生經常感到燥熱，或者便秘，經常感到心煩意亂，想發脾氣，這類女生最好在月經後，尤其是經期少喝，因為她們本來就比較熱，所以不適合長期喝姜茶，很可能會起到反作用。胃虛怕冷的人要少吃。
2.西瓜是涼性食物。消化不良、胃虛怕冷的人更容易傷脾胃，出現腹脹、腹瀉、多尿等癥狀。