●除了每天早晚刷牙，飯後可以用漱口水。不妨隨身攜帶簡單的漱口水，隨時清理渾濁的口氣。
保持規律的飲食習慣，身體健康，均衡的營養攝入，多喝水，會讓妳生氣。
●如果呼吸異常是由非疾病因素引起的，可以通過以下方法快速改善-
牛奶:吃大蒜後口氣難聞，壹杯牛奶可以消除口氣。
檸檬:檸檬有生津止渴、祛暑的功效。妳可以在壹杯開水和壹些新鮮檸檬汁中加入壹些薄荷來去除口臭。
蜂蜜:蜂蜜有潤腸通便、消腐生肌的功效，對便秘引起的口氣相當有效。
山楂:山楂味酸、微甜、性平，有化瘀、清胃、除酸味的功效。
茶:用濃茶漱口或嚼茶可以去除口臭。把壹把茶放在嘴裏幾次，咀嚼後咽下去。
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