經常可以很好！肺心病是由慢性肺和胸部疾病或慢性肺血管疾病引起的。據統計，老年慢性支氣管炎發病率占48%，老年肺心病高發季節在冬春季。為了讓老年人安全過冬，要註意以下幾個方面:加強鍛煉，提高身體素質。老年人冬天也要堅持鍛煉。根據自己的健康狀況，可以練氣功、太極拳、做保健操，也可以散步、擴胸、做腹式呼吸。這些運動對改善心肺功能非常有效。此外，還可以用手捂住臉做鼻部按摩，雙手無名指從鼻腔(項英穴)到眼角(睛明穴)上下摩擦鼻腔100次，對預防感冒和上呼吸道感染非常有效。老年人還要註意觀察氣候變化，隨時更換衣服，防止因氣溫和氣壓的突然升降而引起的慢性支氣管炎急性發作。中藥也可以預防肺心病。黃芪18g，白術、防風各6g，大棗3枚，生姜數片，可水煎服，每日1劑，連服3天，以消除體內潛在的寒氣。適當的食療也很有效。身體虛弱的老人可以吃些扶正固本的食物，比如母雞、豬肺、羊肉、甲魚等進補的東西。肺熱痰多的人，可以吃點蘿蔔、菱角、海帶、梨，清熱潤肺。胸悶氣短咳嗽者，炒豬肚杏仁食用:豬肚65，438+0，洗凈後裝入杏仁500克，用醋在鐵鍋中煮熟，與豬肚同食，取出後烤碎，每次6克，每日2次。另外，肺心病患者也要戒煙戒酒。
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