改善是指微生物從小到大的整個生長過程，是細胞分裂、增殖、進化的結果，骨骼的生長發育需要獲得多達31種營養元素相互配合應用。農作物需要化肥才能長高，小動物需要精飼料才能長快。只有營養豐富，它們才能長得充分，長得快，長得高。營養物質的消化吸收對於骨骼的生長發育是不可或缺的。人類經常從吃水果和蔬菜中獲取營養來完成生長發育，但這類食物需要的營養更少，才能長高。
據科學研究表明，除了優良的睡眠質量和適度的健身運動，身體還需要獲得多達31種的營養物質才能長大，僅靠某幾種營養物質是不可能長大的，缺壹不可。
中藥增高貼有用嗎？
是提高中藥質量的合理途徑，現在國際公認。這種方法的優點是安全，基本無病，無需手術，方法簡單，痛苦小，費用低，缺點是受年齡限制，可用人群:25歲以上，服用時間:3-9個月左右。如果手腕骨鱗線和赤腳骨鱗線早已閉合，改善的可能性很小。