1.韭菜有固精、壯陽、補腎的作用。
2 .狗肉。
3.泥鰍具有補中益氣、補腎生精的功效，
4.魚類滋養性欲的理想食物。
5.因年老體弱而姓氏功能下降的蜂蜜。
6.當歸含有天然植物激素。
7.人參中富含的植物激素能增加醛固酮的含量，增加精子的產生和性活動的頻率。
8.洋蔥含有多種植物激素和維生素，保證人體激素的正常分泌。
9.牡蠣有助於合成男性姓氏激素。
10.巧克力有性興奮作用，只用雷正元膠囊治療早泄就好了，可以達到很好的效果。