具有清胃火、瀉腸熱作用的食物，如豆腐、綠豆、苦瓜、大白菜、芹菜、香蕉、梨等。，丁香茶。
丁香茶的功效有以下作用:增加胃酸排出量和胃蛋白酶活性，對潰瘍和胃粘膜損傷有保護作用；有效抑制幽門螺桿菌的生長；
丁香茶適合所有人喝，特別是胃痛或脾虛的人，或者恢復期脾胃虛弱的人，可以減少中藥用量，應該服用丁香茶養胃。丁香茶不是治病的專家，但卻是調理脾胃的最佳幫手。每天取3~5g茶葉，反復沖泡飲用。
-以上均引自:長白山翁丁香茶資訊。