手腕上長了壹個腱鞘囊腫，是我弄斷的。已經不難了。

問題分析:肌腱囊腫很難治愈。經過壹段時間的按摩或擠壓，囊腫消失，妳感覺好壹些，但這種病在長期疲勞和負荷後容易復發。您的復發可能是由於囊腫壓迫周圍的神經或血管，導致手腕活動受限。

觀點簡壹:如果經常復發，可以碾壓，但是會復發。手術切除囊腫，同時加強肌腱縫合，可以防止將來這個地方復發。在中藥的幫助下，筋可以消腫止痛，活血化瘀。