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胸口壓抑,心情郁悶怎麽辦?

妳好,如果能排除病理問題,需要考慮心理因素。過度焦慮會導致非病理性自主神經紊亂的癥狀,會出現“感覺胸中壓抑難受”等癥狀。心臟病還是要心藥,找到這種情緒產生的原因才是解決問題的根本原因。建議多和身邊的朋友溝通,打開心結,然後更快的解決問題。不要給自己太大壓力。祝妳快樂每壹天!
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