千萬不要吃豆制品,傷口很容易化膿。
1.醬油會加深傷口的顏色。鴿妳肉可以用來封閉傷口,柴郁湯或骨頭湯。
2.最重要的是補充高蛋白。另外,操作消耗人很多。建議每天吃主食450-550g,蛋白質150g,白肉(魚和雞)100g,蔬菜350g,牛奶250ML,可以加壹點復合維生素片。用量不宜過大。
3.適於傷口愈合的食品
缺鋅會降低纖維細胞的功能。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪脂質缺乏會導致傷口愈合缺陷。魚油含有豐富的脂肪酸,具有消炎作用,有利於傷口愈合。
葡萄糖是人體主要的能量供體,供給充足的能量對傷口愈合不可或缺。傷口愈合期間,可以多吃富含糖分的水果,不僅增加糖分,還能吸收足夠的維生素。
在蛋白質的飲食中加入蛋白質,可以促進傷口愈合,減少感染的機會。富含蛋白質的食物包括各種瘦肉、牛奶和雞蛋。
維生素A可以促進傷口愈合。主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c可以促進傷口愈合。它存在於各種蔬菜和水果中。棗和辣椒是維生素c的寶庫。
不利於傷口愈合的食物如麅子、腐乳、洋蔥、辣椒、韭菜等。容易引起感染且不利於傷口愈合。