痔瘡的壹般癥狀是:便血、痛、癢,後期會出現痔瘡。
不良的生活習慣是引發痔瘡的重要因素之壹。
第壹:飲食中壹定要有適量的纖維素。
第二:每天吃壹定量的蔬菜和水果。
第三:加上腹部按摩,讓水在胃裏振動,可以加強排便。
註意事項:
1.可以多做提肛運動,每天20分鐘左右。
2.飲食上多吃水果蔬菜,保證大便通暢,註意肛門周圍的衛生,經常清洗。
坐久了,要起來適當運動。
4.壹般痔瘡塗紫川膏就夠了,但是要堅持。