瀏陽惠友足浴，保健服務399元，可以舒服的足底按摩，手法專業。
足浴能有效促進局部血液循環，緩解痙攣肌肉，促進足部疲勞肌肉的恢復。足浴就是用熱水泡腳，有幾千年的歷史。最早的文獻記載是晉代的肘急方。
醫學研究認為，老年人夜間腿抽筋壹般是由於血清中鈣離子濃度降低，導致神經和肌肉興奮性增加。寒冷、長期彎曲下肢或睡覺後突然拉伸腿部，往往會誘發小腿抽筋。
專家提醒這些老年朋友，晚上可以采取以下措施應對小腿抽筋:
1.用拇指或食指指腹按壓任重點，直到感到疼痛。
2.馬上坐起來，伸直雙腿，然後用雙手用力將腳掌向腳背方向掰。
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