1.可以用冷溫水交替洗臉,對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助。
2.洗完臉後,用冷毛巾或冰塊敷臉,對放松和收緊毛孔非常有效。
3、蘭芙韻擦臉,它具有收斂柔軟毛孔、抑制油脂分泌、美白等多重功效。
4,或者直接用有平衡油脂和收縮毛孔功效的面膜。
壹切都很可愛。
對於不時出現的痘痘,請盡量做到以下幾點:
1,出汗後及時擦幹。
堿性環境是細菌更喜歡生長的環境,弱酸性是皮膚健康的象征。排出的汗液呈弱堿性。如果出汗後不擦幹,汗水就會留在臉上,這就給了細菌可乘之機。
2.盡量不吃方便面、快餐、油炸食品等。
這些東西會引起便秘,而便秘又會讓毒素排不出去,擾亂內分泌,所以才會出現痘痘!
3、多喝水,讓皮膚的水油達到平衡,從而抑制油脂的分泌。
4.按時睡覺。
睡覺的最佳時間是晚上十壹點到早上七點。而且晚上11點到淩晨1點是人體造血最旺盛的時期。如果這個時候不休息,各器官供血不足,容易受傷。然後會影響內分泌,這也是為什麽熬夜的人第二天全身都是油的原因。
5、註意床鋪衛生。
勤洗勤換,幹凈會讓細菌無處下手!
希望對妳有幫助O(∩_∩)O~