心裏堵，嘴裏苦。幹嘔是怎麽回事？

可能是胃炎。堵塞可能是由消化系統引起的。吃飯太快或邊走邊吃等不良習慣，很容易咽下大量空氣；

指導意見:

另外，用吸管喝飲料也會使大量空氣溜進胃裏，引起胃脹。飲食方面，壹日三餐要合理分配，饑餓感要均勻。壹般要吃八分飽，不要暴飲暴食，以適應胃腸道的消化能力。吃多了容易消化不良，脹氣。