1.蔬菜:包括菜花、豌豆、四季豆、胡蘿蔔、洋蔥、西紅柿、菠菜、芹菜、豆芽、冬瓜等。這些蔬菜可以提供豐富的維生素、礦物質和天然纖維素。
2.水果:包括蘋果、梨、柿子、木瓜、西瓜、芒果、草莓等。這些水果能為我們提供豐富的維生素和礦物質，並能保證身體的營養需求。
3.粗糧:包括大米、小米、玉米、面粉等。這些粗糧含有豐富的膳食纖維，可以促進排便，使肝臟恢復得更快。
4.海鮮:包括魚類(鯉魚、鯽魚、草魚等。)，蝦，蟹，貝類等。這些食物富含優質蛋白質、礦物質和omega -3脂肪酸，有利於肝臟的修復和再生。
5.豆類:包括豆腐、豆漿、豆類等。這些食物含有大量優質蛋白質和膳食纖維，有利於調節肝臟的新陳代謝和生理功能。
總之，對於肝病患者來說，飲食調理是非常重要的壹環，要做好健康和食補，盡量避免高脂肪、高蛋白、易刺激的食物。