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莧菜蒸雞蛋怎麽做?

1.?材料制備

2.?將莧菜葉放入沸水鍋中焯壹下,然後用刀刮幹凈備用。

3.?將刮下的莧菜葉切碎。(與食補機相比,用刀剁碎能更好的保留蔬菜的纖維。)

4.?將切碎的莧菜倒入蛋液中,攪碎。(皮寶寶對蛋白質不過敏。如果是過敏寶寶或者7個月以下的寶寶,請只留蛋黃。)

5.?在打碎的蛋液中加入140ml溫水,邊倒邊攪拌。(如果只用蛋黃,請酌情減少溫水量。)

6.?充分攪拌後,用勺子撇去浮沫。

7.?把鍋裏的水燒開,把碗放在蒸鍋裏蒸10分鐘。

8.?當當當當,光滑的蒸蛋做好了!這種蒸蛋口感非常爽滑,大壹點的寶寶可以直接吃。

9.?餵嬰兒之前,請用勺子打碎蒸好的雞蛋。?特別要註意的是,寶寶馬寶在餵食前壹定要試試溫度。蒸雞蛋很燙。即使表面已經冷卻,內部仍然很熱,所以在給寶寶餵食時要非常小心。

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