如何吃何首烏煮雞蛋治白發

中醫認為，頭發、胡須過早花白，多是腎精虧虛所致。雞蛋富含蛋白質，還有何首烏。能滋養腎精，補精益髓，對治療腎精不足、氣血不足引起的白發有壹定療效。如果堅持同時吃，半年左右效果會逐漸顯現。

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