冰冷冰冷的寶貝
寶寶流鼻涕打噴嚏嗎？可能是感冒了吧！這時候要給寶寶選擇溫性或性平的食物，如大米粥、砂仁、洋蔥、南瓜等。還有金桔、檸檬、杏、桃等水果，都是取暖的好幫手！
風熱感冒嬰兒
如果寶寶因為熱氣感冒了，那就選擇寒性食物和水果，比如蘋果、柿子、香蕉。有無花果、芹菜、水芹等蔬菜，還有豆腐、面筋等。，可以幫助寶寶排出體內的濕熱！