根據癥狀的描述，痔瘡的疼痛多由肛管炎癥引起。對於疼痛的治療，建議采取以下措施:
1，培養良好的排便習慣，每天定時排便，緩解便秘癥狀。
這看似簡單，但對於痔瘡的保守治療非常重要。沒有便秘，肛管不被擠壓，血液循環改善，癥狀自然減輕。
2、調整飲食習慣，多清淡飲食，多膳食纖維飲食，多喝水，多運動。避免刺激性食物。
3、肛門周圍外用0.05%浴液有局部殺菌消炎的作用，但不能長期使用。要解決這個問題，我們必須建立良好的排便習慣。
希望以上幾點能幫到妳，謝謝！