黃芪味甘,微溫,有補中益氣的功效。
雞蛋味甘性平,能滋陰潤燥養血,營養豐富。
紅糖中含有的葉酸和微量物質能加速血液循環,增加血容量,刺激機體造血功能,擴大血容量,改善局部皮膚的營養、氧氣和水分供應。女性受寒體虛引起的痛經或產後喝點紅糖水,有補血活血的作用。
擴展數據:
喝紅糖水是禁忌:
1,陰虛火旺的常見表現有易怒、性欲亢進、口幹、手足發熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等。,而且總覺得體內有火。這類女性如果在假期喝紅糖,很容易導致月經延長。
2、紅糖是甜的,肥胖多濕的人不適合吃。妳屬於哪種體質,需要醫生診斷後才知道。不要隨便評價自己。
3、紅糖最好在飯後壹小時左右喝,不要空腹,空腹吃紅糖會增加胃酸分泌,引起腸胃不適,還會引起血糖升高,所以消化性潰瘍和高血糖的人不宜食用。
人民網-吃蛋黃能緩解痛經?最好的吃法是煮雞蛋。
人民網-盤點:適量忌喝紅糖水