2.櫻桃可以幫助妳減肥:因為櫻桃含有膳食纖維，人吃了櫻桃會有飽腹感，所以人會少吃；櫻桃本身沒有太多熱量，
櫻桃可以保護每個人的心臟:很多人都知道高血壓更容易引起心臟病，而櫻桃含有大量的鉀，可以消除體內壹些多余的鈉，所以會平衡鉀鈉，當然也會起到預防的作用。
櫻桃可以緩解關節炎:尿酸是引起炎癥和疼痛的主要原因，櫻桃是壹種可以有效降低尿酸濃度的食物。