背部:華佗夾脊穴(胸1至腰5，側開0.5寸)；腹部:舒天、大恒、氣海、關元；腿:梁丘、足三裏、豐隆、雪海；足:公孫等。
建議:
註意:每天壹次，離缸10~15分鐘，不要太久，否則可能會拉出血泡(特別是背面)。具體的穴位我找不到，建議妳去搜穴位圖。有時候敘述不太清楚，找個懂經絡的就很簡單了。
中脘穴(位於肚臍上方)功能:聚集和傳導水和脂肪。大恒穴(位於肚臍右側)功效:去除腹部脂肪，調理脾胃。關元穴(肚臍以下)功效:通過氣血匯集小腸的功效，傳導任脈的燥濕。
學習如何正確運用中醫經絡穴位減肥，如何達到有效減肥瘦身！中醫減肥需要辯證，不能壹刀切。每個人肥胖部位不同，原因不同，減肥的穴位自然也不同！如何辨證用穴，首先需要經絡辨證取穴！