經常吃壹些富含維生素AI:L的食物，如蛋黃、豬肝、菠菜、胡蘿蔔、韭菜、油菜、薺菜等。，因為維生素A可以幫助表皮細胞恢復完整性和功能，增加角質層的厚度，而角質層的增厚不僅可以防止過敏，還可以延緩衰老，但這是壹個長期的操作，必須堅持。
臉上過敏皮膚吃什麽食物好？
藥用偏方山藥粥
山藥還有很好的補肺氣的作用。據《本草綱目》記載，山藥能滋潤皮毛，所以容易過敏或脫皮過敏部位的人可以食用。最簡單的方法就是用大米煮粥。
& lt活化抗過敏方案>小貼士:
臉上皮膚過敏壹定要及時治療，拖延可能會導致過敏病情加重！本方案著眼於從根本上逐步改善過敏體質，讓過敏患者不再擔心二次復發，永遠擺脫過敏的節奏。如果妳想治愈過敏，妳也必須嘗試！