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蒸蘋果怎麽做才好吃?
蒸蘋果很簡單。妳只需要把蘋果削皮,然後切成小塊,扔掉果核,然後把果肉放在盤子裏,最後把盤子放進蒸鍋裏,按下開關。不需要放任何調料,也不需要加水。
三
吃蒸蘋果有什麽作用?
(1)經過烹飪,蘋果的植物纖維有所軟化,但營養成分仍有保留,對腹瀉有很好的治療作用。
(2)蒸蘋果很軟,很適合牙齒不好的老人,也能幫助他們打開食欲,吃得更開心;
(3)吃蒸蘋果還能幫助妳化痰止咳,清除體內毒素和有害物質,使妳心情放松。