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山藥和木耳可以壹起吃嗎?

可以壹起吃,還可以做山藥,炒木耳。

做法如下:

所需原材料:

1.材料:黑木耳100克,胡蘿蔔半根,山藥200克。

2.輔料:1小勺鹽,少許雞精,3瓣蒜瓣,2根蔥。

第壹步:提前用溫水泡黑木耳。

第二步:然後將山藥和胡蘿蔔切成長條。

第三步:鍋中加入油,翻炒蒜瓣。

第四步:加入胡蘿蔔,先翻炒。

第五步:加入木耳。

第六步:然後加入山藥壹起翻炒。

第七步:立即加鹽。

第八步:最後加入蔥花和雞精,即可出鍋。

第九步:成品如下。

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