中醫認為，不良刺激會使臟腑經絡氣血運行變差。這樣就會出現營衛失衡，衛異常，衛不暢，從而出現呼吸困難，胸肋腫痛，氣弦刺痛等癥狀。如果想馬上緩解叉氣，可以通過按摩下面提到的穴位來實現。
中醫門診點。此穴位於前臂掌側，曲澤與大嶺連線上，腕橫紋上方3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。水從崖門穴轉移到此穴後，分階段冷卻，產生心火所表現出的肺金特征的涼性水蒸氣，應用廣泛。所以妳可以刺激這個穴位，可以很好的緩解痰濁。
此外，按壓穴位還有清心安神的作用。刺激此穴位時，要用拇指按壓穴位，逐漸用力按壓，保持2-3秒，然後松開，再按壓，重復3-5分鐘。此外，還可以用揉搓法，將拇指指腹放在使穴上，以該穴為中心，保持壹定的力度旋轉揉搓，每次加熱皮膚表面3-5分鐘比較合適。有的時候，如果我們用自己的方法緩解了問題，但是叉氣的現象並沒有取得很好的效果，就要及時去醫院進行相應的檢查措施，及時明確診斷。