五指桃雞湯是廣東名湯。五指桃不是桃子，因為它的葉子看起來像五個手指，而且有細毛。當果實成熟時，它們被命名為桃子。它們是藥食同源的植物。自古以來，客家人就有挖五指桃的根來煮雞、豬骨、豬腳湯作為養生湯的習慣。
五指桃，中藥名稱，為桑科無花果的根。五指毛桃分布於福建、廣東、廣西、海南、貴州和雲南，越南和柬埔寨也有分布。夏天治冬病。如果冬天的壹些冷空氣聚集在體內，排不出去，就會讓我們感覺特別不好，比如虛胖，呼吸困難，每天都想睡覺。
祛濕法
當體內濕度高的時候，我們的健康就會不健康，每天都會想睡覺，同時會出現眼睛浮腫，眼袋，掉頭發。有些朋友看起來特別胖，其實這是虛胖，是體內水分過多造成的。這種情況下要多吃紅豆薏米粥。紅豆和大麥是極好的祛濕食物，這種食物壹定要吃壹段時間才會有效果。
早餐吃壹點粥和鹹菜，是強身健體的好方法。白天可以喝壹點紅豆大麥茶，是祛濕的好茶。用溫水泡腳會打開體內的血管，體內的血管會通暢，體內的濕氣會逐漸被排除，對我們的健康大有好處。