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嘔吐後需要註意什麽?

嘔吐後可以吃點米粥,喝點溫開水,姜汁或者鹹糖水,嘔吐後半小時左右可以少吃點。

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嘔吐後的飲食禁忌:

1.嘔吐患者不宜吃粗糧。

紅薯、玉米、高粱、小麥都屬於粗糧。大部分粗糧是人體難以消化的,所以嘔吐時吃粗糧無疑是在增加腸胃的負擔。

2.不要吃富含纖維的蔬菜或水果

纖維多、殘渣多的蔬菜也不利於人體消化(蔬菜纖維根本吸收不了)。這壹類的典型蔬菜有竹筍、芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等。,會增加嘔吐的可能性。

3.不要吃油膩和辛辣的食物

油膩辛辣的食物是引起嘔吐的原因之壹。不能吃牛奶和海鮮。這兩個東西對於某些人來說確實是引起腸胃不適的因素,會讓腸胃不舒服,引起嘔吐。

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