但是要註意，盡量不要吃煎蛋，否則容易導致消化不良和脹氣。目前盡量吃松軟易消化的食物，最好是流質飲食。
脹氣主要是消化不良引起的，可以適當運動，用壹些藥物治療，增加腸胃蠕動。
脹氣是很難受的，所以為了避免這種現象，人們還是要從生活中避免。下面是壹些防止脹氣的小方法，也許能幫妳解決問題。
首先可以順時針按摩胃部15分鐘，通過人工輔助腸道運動來緩解脹氣。
第二，腸胃脹氣是消化不良引起的，和運動有壹定關系。長時間不運動，腸胃功能得不到鍛煉，消化慢，容易導致脹氣。所以多運動可以幫助腸胃運動，促進消化，減少脹氣的機會。
第三，如果擔心脹氣，要多吃抗脹氣的食物，如生姜、菠蘿、芹菜、甜瓜等。，並搭配酸奶。有些食物多為產氣食物，如玉米、花生、桃、豆類等。吃完後腹部會有脹氣。