蓮心茶蓮心是蓮子中間青綠色的胚芽，味道極其苦澀。用蓮子心12g，用開水代茶沖泡，既能降血壓，又能清熱、安神、強心。
玉米須茶玉米須有很好的降壓作用，有利尿、止血、止瀉、健胃的作用。每次用玉米須25克喝茶，每日數次，可治療腎炎引起的水腫和高血壓，療效明顯且穩定。
枸杞茶除了降血壓、降膽固醇、預防動脈硬化外，還有滋補肝腎、潤燥明目的作用。壹般每日用量為9克，泡水服用即可。
菊花茶用杭白菊或杭白菊約3克沖泡，每日3次；還可以用菊花、金銀花、甘草煎茶，有平肝明目、清熱解毒的功效。適用於高血壓和動脈硬化患者。
決明子茶用15g決明子泡水沖茶，每日數次，具有降血壓、降血脂、清肝明目的功效，適用於高血壓、頭暈、視物模糊者。
山楂茶用幾片新鮮山楂果泡茶，每天數次，有助於消化，擴張血管，降低血糖和血壓，對高血壓有明顯的輔助作用。
喝綠茶對容易中風和血管堵塞的人有益。