當曉曼的風和火肆虐的時候，妳會感到煩躁。妳要學會調節自己的情緒，保持心情的舒適，預防因情緒波動引起的心腦血管疾病。這個時候可以參加壹些戶外活動，同時清晨也要參加早操，緩解自己運動不足的情況。不宜做過於劇烈的運動，以免出汗傷陰陽。