腳踝扭傷導致舟骨突出，舟骨附近腫脹。如何看待？

妳腫脹的部分就是水腫，水腫壓迫組織和關節，引起各種不適。水腫與多動、局部血液循環不良、損傷後消除水腫能力差有關。如果腫了，就平躺，擡起腿來幫助消腫。還可以用藥油按摩，也可以幫助消腫止痛。

如果舟骨變形，以後要控制行走量。畸形會導致骨骼間的間隙變小，還可能壓迫組織，行走摩擦力變大，容易水腫。最好在大醫院拍個x光，檢查確認壹下。