平時應避免吃生冷、硬和過熱的食物；
避免辛辣刺激性調味品，如辣椒、芥末；
禁止飲用烈性酒、濃茶、高濃度飲料等刺激性食物；
忌食油膩、粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食品。
食物質地宜松軟易消化，粗糧、豆幹、硬果、粗纖維含量高的蔬菜(竹筍、芹菜等。)、辛辣刺激性食物(如蘿蔔、蒜苗、紅薯等。)不應該吃。這些食物並非完全不能食用，只是需要考慮這些食物的數量和個人的承受能力。