總的來說，我覺得不舒服是因為我說得太多了。我從來沒有吃過不舒服。可能每個人的癥狀和感受都不壹樣吧！
吃了很多藥，醫生開的，民間偏方開的，網上傳的，包括霧化治療，都沒有效果。最後壹天吃了壹個梨，嗓子很舒服。
同時，服藥後發現身體變差，於是做了半年力量健身，增強免疫力，讓免疫系統應對慢性病。身體素質提高了很多。
還有，可以吃壹些銀耳、百合，它們入肺經。
我是老師，每天都用嗓子，現在也沒問題了，還經常唱歌。如果妳也經常用嗓，那就要學習科學的發聲方式。
我以前患過咽炎，而且據說慢性咽炎是不治之癥，或者說是極難治愈的。但是妳壹定要有信心！正是憑著這種信念和不斷的嘗試，我治好了自己的咽炎。最後，不要天天喝菊花茶、金銀花、胖大海。那些太涼了，真的對身體不好。
自信，鍛煉增強體質，吃梨。萬不得已，每天早上在嘴裏嚼三片生姜，直到沒有味道，再咽下去。我也不喜歡吃生姜，但是它真的對我的健康有好處！
相信我的方法，相信自己！