1，加強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚耐受力；
2.盡量不要使用含重金屬的化妝品，避免色素沈積和毒素殘留在表皮；
3、經常輕輕按摩紅血斑，促進血液流動，有助於增強毛細血管的彈性；
4.避免突然從冷的地方到熱的地方，或突然從熱的地方到冷的地方，引起紅血絲增多；
5.熱型紅血絲嚴重時可使用冷敷，以減輕面部的發熱和腫脹。
飲食:
1.每天壹定要喝10杯水以上。
2.支持物品應補充水分。
3.皮膚出現紅血絲說明妳的皮膚比較薄，比較敏感。酸性物質有去角質的作用，去角質產品很少用。如果妳必須每15天至少使用壹次，並且避免使用有紅血絲的部分。
4.還有不要用手摸臉。
5.平時用黃瓜片做面膜，黃瓜有很好的鎮靜和敏感作用。平時保濕面膜也很重要，綠茶面膜也有鎮靜作用。
6.多吃含維生素C的食物，維生素C能增強毛細血管的彈性，讓臉上的血絲不明顯，讓妳更白。
7.如果妳的臉明顯發紅，用冷的東西降溫，否則會加重妳的血管擴張。
8.少吃辛辣食物