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發燒後吃什麽食物?

需要吃壹些滋陰益氣的食物,多喝點百合粥,銀耳蓮子粥,可以滋陰潤肺。飲食上多吃當歸西洋參燉排骨,加大棗補氣血。平時可以用西洋參泡水養陰益氣。

應特別註意以下五個禁忌:

避免多吃雞蛋:雞蛋的確營養豐富,但發燒期間不宜多吃雞蛋。這是因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後會產生壹定的額外熱量,使人體熱量增加,加重發熱癥狀,延長發熱時間,增加患者的痛苦。

二、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮狀態,並使脈搏加快、血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶水會影響藥物的分解和吸收,降低藥物的療效。

三忌:多喝冷飲:如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發燒,腸胃功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至加重,危及生命。

四忌多吃蜂蜜:發熱期間,應以清熱為主,不可滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了,患者的內熱得不到很好的清理和消除,容易並發其他疾病。

五忌吃辣:由於體溫上升,體內新陳代謝旺盛。這種情況下,吃姜、蒜、辣椒等溫熱辛辣的食物,有助於以熱清熱,加重病情,不利於退燒和早日康復。

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